Kursplan

Änderungen vorbehalten. 

Legende

Firmenfitness

Termin siehe Aushang

Teilnehmerzahl begrenzt


Piloxing®

Sie verbindet im Piloxing® die effektivsten Übungen aus Pilates und Fitness-Boxen zu einem Workout speziell für Frauen: Piloxing® ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft. Die Box-Elemente beim Piloxing® fördern die Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer.

Kategorie: Indoor

Alle Piloxing® Termine sind farblich hervorgehoben.